今日はバレーボール

今朝、起きてすぐに また片付け始めて体重測ったら昨日より1キロぐらい減っていたので、やっぱり筋トレをしているとやり方が違うような気がする。とりあえず炭水化物を取らないように努力して食べる量を減らそうと思う。朝からちょこっと肉を焼いてサラダを作って食べた。それから陶芸に行って11時位から2時過ぎまでやって同じものを作って、先生も1人だったので途中まではゆっくり教えてもらってやった。この陶芸教室は、私以外の女の人はみんな 古くからの生徒さんのようで仲良しなので、私は自然と馴染むまではマイペースで、どんどんできるようになっていきたいと思っている。帰りの電車の中で既に眠くなっていたので、家に戻ってから豆腐と納豆を食べてちょっとビールを飲んで昼寝した。気がついたらやっぱり7時近くになっていた。プールに行こうと相当に迷ったけれど、今日はブラジルと日本だったので、やっぱりバレーボールを見ながらゆっくりしたいと思って、今見ているところ。日本は本当に凄い。ブラジルにはストレート勝ちしそうだ。選手の表情がみんなふんわりおっとりしているのに本当にすごいなと思う。良いものを見せてもらった。ありがとうございます。結果はブラジルに負けた…凄いわ…f:id:chiriquunobu:20181011204733j:imagef:id:chiriquunobu:20181011204753j:imagef:id:chiriquunobu:20181011204758j:imagef:id:chiriquunobu:20181011204804j:imagef:id:chiriquunobu:20181011204807j:imagef:id:chiriquunobu:20181011204815j:imagef:id:chiriquunobu:20181011204821j:image